La planchita desinflamante de acero, también conocida como "ice pack" o "compresa fría", se utiliza en el boxeo para reducir el swelling (hinchazón) y aliviar el dolor en lesiones como contusiones o golpes. Se aplica frío en la zona afectada para:
- Reducir el flujo sanguíneo y minimizar el swelling
- Aliviar el dolor y la inflamación
- Ayudar a prevenir daños mayores en los tejidos
El elemento que no puede faltarte en el rincón
